La psicologia non mente | Sami Bsoul

Sami Bsoul, PhD

Ti hanno mentito.

Non sempre con le parole. A volte con il silenzio. A volte con una gentilezza che nascondeva altro.

La psicologia non mente. Le persone sì. Mentono per proteggersi. Mentono per evitare di guardarsi dentro. Mentono perché la verità le costringerebbe a cambiare e preferiscono restare come sono.

Ma la mente umana segue schemi reali quanto la gravità. Proiezione. Transfert. Dissonanza cognitiva. Attaccamento.

Non sono concetti

astratti. Sono forze che si muovono in silenzio sotto ogni relazione che tu abbia mai avuto. Ogni ferita che porti con te. Ogni versione di te stesso che hai dovuto diventare accanto alle persone sbagliate.

Non ti stavi immaginando niente.

Il loro comportamento non parlava di te. Era un messaggio su di loro rivolto a te. C'è una differenza.

Questo libro non è un manuale di auto-aiuto. Non ti chiede di perdonare prima di essere pronto. Non ti offre cinque passi verso la felicità. Non ti dice che tutto accade per una ragione.

Fa qualcosa di più semplice.

Questo libro dà un nome a ciò che stava davvero accadendo.

Capitolo dopo capitolo, rivela le forze psicologiche che hanno plasmato le tue esperienze, le tue relazioni e i ruoli che hai imparato a recitare solo per sopravviverle.

Questo libro è per chiunque si sia mai sentito fuori di testa in situazioni che, in realtà, avevano un senso psicologico perfetto.

È per chi continuava a chiedersi: perché è successo?

Questo libro non ti conforterà con risposte facili.

Ma potrebbe darti qualcosa di meglio.

Chiarezza.

Perché la psicologia non mente. Non può farlo.

Ti mostra semplicemente ciò che è sempre stato lì.

Questo libro è per te.

Ma se vedi qualcuno a te caro in ogni capitolo, non dirgli che ne ha bisogno.

Lascialo semplicemente dove potrebbe trovarlo.

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